Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
  Cooking duration: 40 minit

Bagus Diketahui

Boleh ganti ikan dengan makanan laut lain kegemaran anda!

Bahan-Bahan

1 kg keledek, direbus dan dilenyek
A  
3 biji tomato, dicincang
1 biji lemon, diparut dan diperah jus
1 tangkai cili
2 tangkai daun bawang
1 jambak Basil & parsli,dicincang
B  
1 batang lobak merah,dicincang
2 batang saderi
600 gram kepingan ikan merah
2 sudu kecil MAGGI® CukupRasa™
100 gram NESTLE NATURAL Greek yogurt
100 gram Keju Parmesan
  Salad, dicuci dan tos

Cara Memasak

  1. Panaskan ketuhar 200⁰C selama 15 minit.
  2. Lenyek keledek dan tabur MAGGI® CukupRasa™. Ketepikan.
  3. Gaul mesra tomato, parutan dan jus lemon, cili, daun bawang, basil serta parsli. Ketepikan campuran sos ini.
  4. Ambil bekas, masukkan lobak merah dan saderi, kemudian lapiskan ikan dan campuran sos. Tabur MAGGI® CukupRasa™dan lapiskan Nestle Natural Greek Yogurt.
  5. Akhirnya, lapiskan keledek serta tabur keju parmesan. Bakar selama 25 minit dalam suhu 180⁰C.
  6. Hidang panas bersama salad. Makan begitu saja pun lazat!

Info Nutrisi

Energy 224 Kalori

Protein 26g

Fat 4g

Carbs 21g

Jom Beli MAGGI®

Hubungi
kami